時間尚早，蘇宅己經井井有條的運轉起來，無需蘇夢瑤再心。
蘇夢瑤索在院子裡練起了《玄甲真罡》，
《玄甲真罡》上面描寫的那些晦難懂的話語，蘇夢瑤己經完全吃，
簡單翻譯過來，就只有三步，
打熬如鐵，
氣如汞，
最後練真罡護。
真罡護便是一種獨特的呼吸節奏與瞬間繃技巧，在預判或抗攻擊的瞬間，過極致的呼吸控制，
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