接著上回說啊。
氣存在哪裡?
中丹田——黃庭宮,就是檀中之下,“氣”周流全,通達三焦,“氣”是生命活的能量,以不同形式存在。
元氣:於腎,推生長發育;宗氣:聚於腔,主呼吸與心搏;營氣:行於脈,濡養臟腑;衛氣:散佈表,抵外邪。
氣過經絡執行,若氣滯(如肝瘀)、氣逆(如肺咳)或氣虛(如脾弱),則疾病叢生。。
,存在哪裡?
下丹田——氣海宮,就是關元下面,為“藏之所”,有人理解‘’為子,也對,但不完全對,為三種:生、生命力與先天元氣。分為先天之(源於父母,藏於腎)與後天之(由飲食水谷化生,儲於五髒)。
三者關係:共生互化。能化氣(腎充則元氣足),氣能生神(氣旺則神志清),神又統馭、氣(心緒平和則氣調和)。
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