“手別抬那麼高，肩膀一聳，氣就散了。”
蕭紅璃站在街心公園那塊空地中央，抬手給面前的大姐了肩線。
“你現在不是在跟人吵架，也不是在搶菜。太極要的是松，不是。先把肩沉下來，再把手往前送。對，就是這個意思。”
大姐趕照做。
這一回，作果然順多了。
趙大爺站在一旁，看得滿臉服氣。
前兩天他回社群一說，今早來的人比上次在貓咖門口驗課的時候還多。原本說好的小範圍流，一下湊來了二十來個，有上了年紀的大爺大媽，也有幾個被家裡長輩拉來的年輕人。
沈墨站在樹蔭邊上，手裡拿著兩瓶礦泉水，安靜地看著。
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