玉扶搖訣是玉派的基礎心法之一，而降龍伏虎步是林派的基礎心法之一。
這兩個門派在古代都是屬於超級大派，底蘊非常雄厚，在基礎心法上投了更多的心和力，而且最重要的是這兩個門派都要求修心，這一點在基礎心法裡面現的非常明顯，門就要修心。
玉派修的就是蕙心，林派修的就是佛心。
五班其他人所修行的心法也並非是不修心，只不過修的心是武道之心，要求修行者要有大毅力，大勇氣，相對來說就比較純粹。
混元一氣可能加快了這個修心的過程，因為某種程度上來說糅合混元一氣的過程就是一種劫難，這二人渡劫功之後心大？
蘇不太確定，但也懶得糾結，只要不是缺陷就行。
雖然對於武道提升上沒有什麼太大的意義，但對於個人品格的提升上蘇覺得還是非常有意義的。
等晨練結束之後，大家就等著蘇過來上通識課。
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