諮詢室裡，依舊和煦，咖啡的香氣淡淡縈繞。宋歸路看著坐在對面的林晚舟，比之前似乎稍微放鬆了一些，但眼底深那抹揮之不去的疲憊與沉重，依舊清晰可見。
宋歸路知道，王靜的危機暫時解除了，但林晚舟自的風暴遠未停息。手上那些舊的傷痕，婚姻的礁，工作中無不在的耗竭，以及那份深植於長過程中的“懂事”枷鎖，都需要被正視和理。
按捺住心底因見到林晚舟而泛起的細微悸，努力讓自己的聲音聽起來平穩而專業：“晚舟，”喚，目溫和而專注，“今天，我們或許可以嘗試用一種不同的方式。我接下來，可能會引導你進行一次簡單的催眠放鬆練習，你別張，這只是一個幫助我們更深地瞭解你心力、釋放一些積緒的工。整個過程你都是安全的，清醒的，可以隨時喊停。”
經過前幾次的接和那次酒吧夜談、醫院陪伴，宋歸路知道自己再也無法忽略林晚舟手臂上那些象徵著無聲抗爭的傷痕。的抑鬱和焦慮狀態，遠比表面看起來的更不容忽視。是時候，引導去那些被深深掩埋的創傷了。
林晚舟看著宋歸路沉靜而令人信服的眼睛，猶豫了一下，最終還是點了點頭。對宋歸路，已經建立起相當的信任。
“好，現在，請你選擇一個最舒服的姿勢坐好，或者躺下也可以……輕輕閉上眼睛……把注意力集中在你的呼吸上……” 宋歸路的聲音變得低沉、舒緩，帶著一種特殊的節奏和引導。
宋歸路引導著林晚舟進行漸進式的放鬆，從腳趾到頭頂，讓繃的一點點鬆弛下來。隨後，用溫和的語言引導林晚舟在腦海中構建一個“安全之地”——那是一片月下的寧靜湖泊，湖邊有一葉小舟（宋歸路巧妙地融了林晚舟微信頭像的意象）。
“現在，想象你正漫步在湖邊……腳下的草地……微風吹過湖面的氣息……你很安全，很放鬆……” 宋歸路觀察著林晚舟的呼吸變得平穩綿長，眼變得緩慢，知道已經進了輕度催眠的放鬆狀態。
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