流程十分清晰，嘉賓們錄製前會看到素人的資料，以及素人想要改變的想法。
之後，改造團針對這個素人，做出改造計劃。
因為是凌晨的飛機，時溪在酒店睡了幾個小時，就啟程去機場了。
斷斷續續的睡眠，讓有些不適應。
尤其是飛機中途顛簸，讓時溪生出了一種“不如就這麼直接墜機吧”的想法。
落地後，時溪住酒店，接到了節目組的任務卡。
看到攝像師和工作人員遞來的任務卡，時溪半是慨半是同，“打工人，不容易。”
凌晨五點下飛機，人家攝像師凌晨五點上班。
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