格鬥訓練的基本要領注重的有很多。
扎馬步，呼吸，打沙包，以及各種力量訓練，耐力訓練和敏捷訓練。
當然這些都屬於基本訓練，蘇然給這些小菜鳥定的是一週的基本訓練，然後就開始拳法，法，肘法，膝法等一系列實戰作。
最後兩週，則是進行分組一對一對打！
畢竟不管什麼時候，實戰才是最好的教育方式。
說實話，一個月的時間算下來，這樣的訓練已經非常湊了。
蘇校長到底能不能讓這些學生訓練出來效果，這是所有人現在都在擔心的結果。
但不管怎麼樣，這些小菜鳥們是肯定要遵守命令開始訓練。
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