第二天，周鎮一大早就起來，打算去樓下先把早餐做了。
誰知到了樓下的時候，傅淑儀已經在廚房忙活了。
“媽，我來幫你吧。”
“不用，早飯簡單，我自已來就行。”
不上手的周鎮只能退出廚房，往外走去，這個時候，周向東他們應該在外面鍛鍊。
反正他現在也沒事，也跟著去鍛鍊鍛鍊。
已經鍛鍊了半個小時的父子三人組，看著新加的周鎮，臉上出了不懷好意的笑容。
周向東率先出招：“周鎮，要不以後你也跟我們一起鍛鍊得了？強健。”
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