一凡了的秀髮，對說，我教你練功好不好？
麥小寧抬頭看著一凡的眼睛問他說：“怎麼練？”
一凡說：“一種像我一樣能給別人治病的功，而且對自已也大有好。”
說：“好呀，今晚就開始。”
一凡說，要練功，先要學會打坐，心神合一，心無雜念，將外界的氣引到丹田裡，日積月累，待丹田的氣滿，再將氣傳手上，這樣的話就可以用氣畫符，為人治病。
麥小寧說:”丹田在哪？“
一凡用手掀開的上，點了點肚臍那個位置，說，這就是丹田。
一凡讓坐起來，教怎樣把氣引丹田。
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