放學後，海軍像往常一樣回到家中。一進門，他便迫不及待地將一個好訊息告訴了母親慧蘭——他要去參加鄉鎮級的跑步比賽啦！
慧蘭聽到這個訊息，臉上立刻綻放出欣喜的笑容，高興得合不攏，連連稱讚道：“太好了，兒子真有出息啊！都能代表班級和學校去參加比賽了。”
海軍看著母親開心的樣子，心裡也充滿了自豪和喜悅。接著，他又把狄老師給他的建議一五一十地講給母親聽。
慧蘭認真地聽著，不時地點點頭，表示贊同。當聽到狄老師說要想突破自己，就得負重前行時，更是肯定地說道：“嗯，你們狄老師說得有道理。要想取得好績，就得付出更多的努力。娘今晚就給你製沙袋，讓你明天綁著沙袋練習跑步。”
然而，由於村裡沒有現的沙子，慧蘭靈機一，決定帶著海軍去後山挖一些紅土來代替沙子。於是，母子倆拿起鐵鍬，一起前往後山。
在後山上，慧蘭和海軍找了一個合適的地方，挖了幾鍬紅土。然後，他們將這些紅土小心翼翼地裝進沙袋裡，確保沙袋不會土。
第二天一大早，海軍就早早地起床，將兩個沙袋分別綁在兩隻腳踝上。從那天開始，他每天都綁著沙袋跑著去上學與回家，無論是颳風還是下雨，海軍都從未間斷過訓練。
他每天清晨五點就起床，先圍塘跑二十圈再回家吃早飯。吃過早飯後又揹著書包跑步去學校，每天都是累到力竭才停下腳步。在那一段山路上海軍不記得有多次跌倒，又多次爬起。
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