黃蓉讓他試著運轉真氣。楊過依言盤膝坐下，按照口訣引導丹田之氣。
起初沒什麼覺，但過了一會，小腹微微一熱，一細細的氣流開始緩緩遊走。
他不敢大意，繼續引導。
那氣流順著經脈往上走，走到口，走到肩膀，走到手臂，又沿著原路返回丹田。
一圈，兩圈，三圈.
越走越順，越走越暢。
兩個時辰後，楊過睜開眼睛，眼中微微有。
他試著了手指，那氣流應念而，瞬間湧到指尖。
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