蘇科來到學校的健房，這裡的裝置都是專為靈能者設計的，而且作為學生的一項福利，完全免費使用！
他穿上負重套裝，調整到適合自己的重量後，吞下一顆氣丹，便開始了力訓練。
既然已經穿戴好了負重灌備，那就不必再去舉重了。
面對琳琅滿目的材，蘇科一時之間竟然不知從何下手。
思索片刻之後，他決定從最基本的跑步開始練習。
就這樣，時間一分一秒地過去，轉眼已到中午12點。
得益於氣丹的神奇功效，蘇科並未到毫的疲倦和腰痠背痛，相反，他覺力充沛、神清氣爽。
經過這一番鍛鍊，蘇科的素質又有了一定程度的提升，現在已經能夠額外增加200斤的負重了。
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