當時的前鋒如果有1米85以上的高，那就算是“大個子”了，但準確的外線投籃、快速靈活的戰配合，往往可以致強敵於死地。
當前蘇聯、波蘭以及匈牙利等男籃來訪時，與黑龍江隊、北京隊、解放軍隊等都打得難解難分，中國隊員個個都是“滿場飛、張手有”，那個時候的風格可以做“小、快、靈、準”。
再到後來，姚明等“三大中鋒”出現之前的中國隊，前鋒高接近2米，如孫軍的1米97，胡衛東、鄭武的1米98等。
雖然材條件有了很大改觀，去掉了“小”的缺點，但是國家隊仍然保持了“快、準、靈”的優良傳統。
這使得國家隊在國際大賽上有所突破，獲得過世界男籃錦標賽的前八、奧運會第八名的好績。
更別提參加亞洲比賽後的一覽眾山小，稱霸籃壇一二十年，一度以只有2米02的王立彬提綱主打中鋒，仍可雄居榜首。這段時期再次證明“快、準、靈”適合中國籃球，而這種籃球風格也逐漸定為了中國隊的基調。
到了本世紀初，國民的生活水平大幅度提高，使中國青年條件可與歐比拼，越來越多的好苗子出現在籃壇之上。
此時“三大中鋒”出現，讓國人眼睛一亮：中國“簡單籃球”的時代到來了，可以在籃下一錘定音了！
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