遙想上個賽季，自己雖然否認了小胡給出的種種建議，但是他的那些話始終被姚明牢牢記在心裡，畢竟沒有人不想要一個更加健康長久的職業生涯。
上賽季火箭隊的種種幾乎全被胡思睿所預言到，自己也因為增重導致左腳大腳趾骨髓炎被迫接手治療，強大的低位威脅所帶來的副作用己經逐漸出現。
強大的“姚麥組合”為什麼不出績？說到底還是傷病惹得禍，兩人就沒有安安穩穩打滿過任何一個賽季。
即便是踉踉蹌蹌的殺進季後賽，兩人也會因為各種暗傷導致狀態各種起伏，無法發揮全部實力。
如果自己不想在不久的將來草草退役，那麼聽從小老弟胡思睿的建議改變自己的打法才是正確的選擇。
而如今范甘迪離開，阿德爾曼執教火箭讓他看到了改變的希，後者上任後並沒有如同范甘迪一般讓他繼續增重或者加深他在低位搏的比賽比重，而是有意將自己的威脅範圍擴大到整個油漆區。
在阿德爾曼發表了“員演講”的那天夜晚，姚明主找到這位主帥進行了一次特殊的談心，他希自己能夠像是胡思睿預想的那般——逐步減輕自己的重量恢復一些靈活度，並且嘗試開發更遠距離的投籃富自己的武庫。
就像是阿德爾曼說的那樣，姚明很認真的衡量了自己的價值，認為這樣做會讓自己更好，也會給球隊提供更多的幫助。
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