第11章 我不裝了攤牌了“發力作要正確，不要想著追求速度和數量！”
“屁低一點，往後一點！”
“你的重心，穩住不要搖晃！”
上千平方的高檔健房裡，一黑運服的李非凡在報名自己課程的學員前來回走，為他們提供著作指導和訓練目標。
這裡是三江市裡唯一的五星級健房，位於市黃金地段的寫字樓一層，各種械設施。游泳池。教室應有盡有，在這裡隨可見渾腱子的猛男猛在這裡揮灑汗水和努力。
這荷爾蒙棚的空間中，李非凡也是其中最引人注目的一個。
為人溫和有耐心，能據不同人的因材施教定製訓練計劃，不吝嗇各種系化鍛鍊的經驗，還能提供恰到好的緒價值。
特別是那完的足以在專業健比賽獲獎的，更是讓許多人垂涎三尺，罷不能。
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