“多重？”
“每個五十公斤。”
“這並不算重啊，以前我們訓練的時候，至都是五十公斤負重。”杜飛覺得並不怎麼樣。
“你以前只是訓練的時候才帶著，我現在要你每時每刻都帶著，要你完全適應這些沙袋的重量，就和平時一樣，你以為是很簡單的一件事？”綾冷笑道，“長久的負重訓練會讓人的變形甚至扭曲，你要自己想辦法克服這種況，當你能夠克服這些困難，不傷害自己的的時候，就明白我你這麼做的意義了。”
杜飛猛然醒悟。
“是啊，綾，你這是想玩死我啊？負重訓練時間太久會造骨折甚至斷什麼的，嚴重損害人的啊，你不會是在謀害我吧？”
“你要覺得我是在害你，你大可以走人滾蛋。”綾冷笑道，“我就不送了。”
“我只是開個玩笑，但是你說的並不科學啊，總要給我一個提示是不是？”杜飛趕道歉，燕姐等人的終生幸福還在此上呢。
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