王熙葉輕雪_第426章 舊情復燃(1)

作者:大大洋洋·2024-04-10

王熙戒毒沒有這麼簡單,一個人只要了毒,便註定要毀了。就像菸的人上癮一樣,可能他們某一天戒菸功了,但日後他們如果看見別人菸,可能還會犯饞。這是一個艱難漫長的過程,週期大約為半年到兩年甚至更長的時間,他以後還會不會毒,全靠他個人的意志力。

接下來的日子,孫威風要重新訓練王熙,王熙現在的太差了,他曾經差點為東瀛的K-1冠軍,如今瘦的手無縛之力。孫威風要給王熙一個健康的和強健的魄,也要過訓練王熙讓王熙轉移對毒的注意力,徹底的遠離毒

孫威風開始親自為王熙制定營養餐,王熙每天的早餐為煮蛋、牛、麵包,或者煎荷包蛋、燕麥等食,中午為牛、生菜、西藍花,晚上他會讓王熙吃一些、魚、蝦等高蛋白食

王熙現在的太瘦了,他長久不吃東西已經習慣了,他為了變胖,要每天強迫自己吃三個人以上的飯量。

早上時,孫威風會帶著王熙跑步,跳繩,對著空氣進行空擊,練習組合拳。上午時,孫威風帶著王熙進行發力練習,百米衝刺,蛙跳,快速做俯臥撐,仰臥起坐。中午孫威風會讓王熙睡覺,到了下午帶著王熙進行力量類練習,抱著啞鈴搖晃,雙臂啞鈴推舉,負重蹲下起立。

晚上,是王熙和孫箐箐的實戰練習,還有王熙和凡間的打靶練習。

他們在的地方是東山省的一個小縣城,縣城裡的拳館晚上沒什麼事,孫威風在縣城裡有威,和館主說一聲,館主便同意他們晚上來拳館練習了。

穿上拳擊短後,王熙骨瘦如柴,戴著一副格蘭特的拳擊手套。孫箐箐一李寧能訓練服,腰肢纖細,好,戴著一副阿迪拳擊手套,扎著一頭馬尾。

便

滿

使

滿滿滿穿

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