“對，吸氣、呼氣、在深呼吸，吐氣……”
白髮老者見差不多了，又說：“你現在把所有的真氣都積累到心臟，然後吸一大口氣，在吐氣。”
陳鳴照做。
當他吐出那口氣時，能覺所有的真氣都隨之散出。
接著，他就覺得眼睛一陣刺疼，眼前一切都看不見了。
本能的想要手去，可卻燙了一下。
他停下練習，一張臉都皺在一起。
“太疼了！”
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