第2684章
“發力!繃住腰!屁|往前頂!”
“對!很好啊小子,就是這樣......現在開始慢慢左右搖。”
別說左右搖了,我腳麻的蹲不住!作也變了形,結果瞬間捱了一記鞭子。
我疼的齜牙咧,大聲道:“小姑你下手能不能輕點兒!我痠的真蹲不住了!”
“現在才三分鐘而已,怎麼就蹲不住了?你就是懶!下盤穩是習武者的重中之重!下盤不穩!你練什麼功到最後都是白搭!”
“不要覺得自己錯過了那個年紀蹲馬步就沒用了!那都是藉口!小子我告訴你!以前也有不高手都是大晚!你只要日復一日堅持不懈練習基本功!就算不了高手!那也比普通人強的多!”
一聽這話,我也顧不上汗,咬著牙繼續練。
。圈轉我著圍,鞭皮拿手魚穿柳
”。課一第的上你給我是就這,人通普個做實實老老就那,信自沒己自對者武習果如,贏打能己自信相要都手對的樣麼什對面論不,信自有己自對要定一者武習“:說邊走邊
”!樣坐有要坐!樣站有要站,氣口一練,皮骨筋練外“
”。變萬應變不以,變應機隨時敵對究講更,路套式招重注不,骸百肢四領引氣以要,輔為識意以,主為氣以功家,家外著分功武“
”。態狀的豹骨虎筋龍到達日早求以,懈鬆敢不日一,自練錘的日一復日過,敵克度速和量力以重注功家外“
。道我”。啊道知都我論理些這的說你“
”!止為汗出不完練氣口一到做能到直!形變能不作!功力增七七練樣這像就天每後以你!始開天今從!屁個道知你“
。鐘分六了持堅才,間時看了看,上地了在趴住憋沒氣口一終最,打停不子肚小,牙著咬刻此我
。帶不都氣,樣一人兒事沒跟還午上一扎氣口一哥魚,鐘分兩持堅能多最候時那,步馬蹲哥魚著跟我前以,限極了破突遠遠算就這我
。求要礎基的法功此了不足滿力發的我是說者或,行不件條我是因原本為認魚穿柳,害厲麼怎不來出用功地滾的我
。力威其揮發以難,上車踏腳了在裝機發缸二十拿比好就
。用有常非,力發量力的自強增速快能是就,用作點一有只功種這,式招的”功力增七七“種一這了給教以所








