週末的下午，過窗戶灑在廚房的料理臺上，我正繫著圍準備晚餐。突然，門鈴響了，開門一看，是朋友王磊，他一臉愁容地站在門口，手裡還拿著一張得皺的紙。
"怎麼了這是？"我側讓他進來，"看你這表，跟丟了錢包似的。"
王磊換了鞋，把手裡的紙往餐桌上一扔，癱坐在椅子上："比丟錢包還難！你看這是什麼？"
我拿起那張紙，原來是一份減脂餐計劃，上面列滿了"藜麥飯希臘酸金槍魚蔬菜沙拉"之類的字眼。我笑著問："這不是好嗎？專業又健康。"
"好什麼好！"王磊一拍桌子，"你看看這些東西，'藜麥'我都不知道在哪兒買，'金槍魚沙拉'還得自己調油醋，我一個連炒蛋都能糊的人，做這些簡直是天方夜譚！"
我把計劃放在一邊，給了他一瓶水："別急別急，我明白你的意思了。是不是覺得這些食譜太複雜，看著就頭大，本堅持不下去？"
"對對對！"王磊猛點頭，"我上週跟著網上的教程做那個'蔬菜卷'，是把煎就花了半小時，還糊了一半，卷的時候菜又全掉出來了。折騰了一個小時，最後還是吃了泡麵。"
我忍不住笑了："你這經歷跟我剛開始減脂的時候一模一樣。我當時也下載了一堆'網紅減脂餐'食譜，什麼'牛油果蝦仁意麵''烤三文魚配藜麥'，結果買了一堆食材，做了一次就放棄了，太麻煩了。"
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