也包括貪婪、慾、煩惱、嫉妒、執念、妄想等神層次的“濁念”。這些“濁”的去除顯然並非易事！
書中還介紹說，“去濁”的過程就是“煉己”的過程。
“所謂煉者，即古所謂苦行其當行之時曰煉，絕其不當之時也曰煉，進勵志而求其必亦曰煉，割絕貪而不留餘亦曰煉，止舊染而不全染習亦曰煉。”
這些“煉”可歸納為調神、調息、調等三個核心過程，將自己的、氣、神“三寶”，煉養到充盈、旺盛的狀態，從而達到去濁境的巔峰，為下一步築基修仙做準備。
故仙家有“百日築基，千日去濁”的說法，許多人修仙不其實就是卡在了這一環節，甚至方法不當丟失命的也不在數。
顯然，對修仙者而言，去濁凡的重要是不言而喻的。
其實，仔細想想也是如此，好比凡俗中高樓的建造，首先就是要打好基礎，按層高要求不同可選擇壘砌、樁形、沉井、箱式或複合型等多種基礎形式，基礎越牢則可建樓層越高。
但這一切都須有持力良好且穩定的地基做保證。
。造改除去法辦想要就，等石孤的大、暗、土渣、層砂含質土基地若
。程過的造構質地良改似類是則段階己煉濁去，段階礎基打是就基築，言而者仙修對，說是就也
。礎基的實紮下打煉修步一進為便以，基的自牢築於在的目的基築者仙修
。基的固穩個一有而從，定靜於歸而擾馬犬聲界外不再神元自，後之完”己煉濁去“為因！自造改，”己煉濁去“開不離鍵關的基自牢築而
。備準做基築的步一下為得己自，去下走上路仙修在想若道知，識認的晰清較比了有態狀自對啟姜，識常仙修些這到解瞭
。助輔藥丹的應相有要都級一升晉每，言而士修通普於對，講蘭聽而
。丹基築食服是就法辦的妥穩最，級晉利順想若士修通普，到解瞭裡》聞軼解通真修《從經已他，力之藥丹助藉要需也然自，才天煉修非並己自
。紹介的製煉藥丹於關找尋，》聞軼解通真修《本那開翻又地待及不迫便啟姜，藥丹到想一
。的要需最是恰恰，說來啟姜於對但，識常些是都然雖，紹介的識知本基丹煉不有中書，然果
。念理丹煉和式方煉修的特獨有都自各，派流大兩派丹和派丹外為分丹煉到解瞭啟姜，讀閱過
。”丹仙“或”丹金“稱亦，”丹煉“的為稱人世是就這。藥丹的死不後服出製煉可即，煉燒鼎爐用，料原為等寶地材天及以植、礦石金助藉要主派丹外
。師丹法丹外的指是也，修丹的說所人世，法丹外是就，識知丹煉的到解瞭裡那寬李從啟姜
。主為藥丹食服以煉修丹外
。詣造丹煉的超高和技火控的練備有還時同，料材缺稀些一它其和礦類石金等汞硫、汞鉛、砂丹如量大要需還，工丹煉用專多很等篩絹、缽研、堝坩、鼎丹、爐丹備要但不
