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四、教育、職場與家庭中的“表揚陷阱”
1. 在教育中：傳統教學中，老師習慣以“你做得好/不好”來評價學生。這種評價式表揚容易讓學生喪失驅力，轉而追求“老師喜歡的樣子”。
2. 在職場中：上級常用“你最近做得不錯”來激勵下屬，但如果這背後並沒有明確的目標共識或雙向通，就可能為“績效控制”的手段，而非真正的認可。
3. 在家庭中：很多父母表揚孩子時，其實是在強化某種期待——“你聽話就有”，這種條件，會讓孩子產生焦慮。
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五、替代“縱式表揚”的方式：從控制到共
既然縱式表揚會帶來不適，我們可以從以下幾個方面嘗試更健康的互方式：
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