清晨六點半，河岸邊的霧氣還未完全消散，帶著水汽的微風拂過臉頰，讓人忍不住打了個寒。依揹著運揹包站在訓練基地門口，看著遠泛著微的河面，手指無意識地挲著揹包上的拉鍊 —— 經過昨天的急集結，今天的 “練兵熱” 才是真正的仗，隊長張強昨晚特意在群裡強調，今天要進行高強度的分組對抗訓練，目的就是模擬比賽時的張氛圍，磨合約隊的配合度。
“依！這裡！” 悉的聲音從後傳來，依轉，就看到莉莉騎著電車趕來，車筐裡還放著兩個熱氣騰騰的包子。“快拿著，剛從小區門口買的，訓練前吃點東西才有力氣。” 莉莉把包子遞過來，笑著拍了拍的胳膊，“昨天回家後胳膊酸不酸？我昨晚敷了熱巾，今天覺好多了。”
依接過包子，咬了一口，溫熱的餡在裡散開，瞬間驅散了清晨的涼意：“還好，就是有點輕微痠痛，不影響今天訓練。對了，你看群裡了嗎？隊長說今天要分紅、藍兩隊對抗，還要計時排名。” 莉莉點點頭，一邊鎖電車一邊說：“看了，咱們隊的實力都差不多，就看誰的配合更默契，誰的耐力更足了。”
兩人並肩走進訓練基地時，裡面已經來了不隊員。張強正站在岸邊的空地上，手裡拿著一個紅的袖章和一個藍的袖章，旁邊還放著一沓計時錶。看到依和莉莉，張強揮了揮手：“來得正好，趕去換隊服，十分鐘後開始分組。”
換好藍隊服，依和莉莉剛走到集合點，隊員們就陸續到齊了。張強把大家分兩隊，每隊十二人，依和莉莉被分到了藍隊，紅隊的隊長是隊裡經驗最富的老隊員王哥。“今天的對抗規則很簡單，” 張強舉起手裡的計時錶，聲音洪亮，“從起點出發，沿著河劃一圈，全程五公里，先衝過終點線的隊伍獲勝。途中可以據水流調整戰，但不能故意干擾對方隊伍，明白了嗎？”
“明白！” 兩隊隊員齊聲回答，聲音裡滿是鬥志。藍隊的隊員們圍在一起，快速討論戰。“我覺得咱們得先確定好鼓手的節奏，” 莉莉看著大家說，“比賽時鼓手是核心，節奏不能。” 隊員小陳點點頭：“我同意，而且劃手的同步率很重要，尤其是中間位置的隊員，得穩住節奏。” 依站在中間，補充道：“我和莉莉在中間位，我們會盡量帶好節奏，大家跟著我們的作調整，有問題隨時喊出來。”
十分鐘後，兩隊隊員分別登上龍舟，藍隊的龍舟是深藍的，船上印著 “破浪” 兩個白的大字；紅隊的龍舟是紅的，船上印著 “乘風”，兩艘龍舟並排停在起點線，像是兩隻蓄勢待發的猛。
“各就各位，預備 —— 開始！” 張強一聲令下，藍隊的鼓手小李立刻敲起鼓來，“咚！咚！咚！” 清脆的鼓聲在水面上迴盪，依和莉莉同時揮船槳，船槳有力地水中，濺起白的水花，龍舟緩緩向前駛去。紅隊也不甘示弱，鼓手的節奏更快，龍舟像一支紅的箭，瞬間衝了出去，很快就領先了藍隊半個船的距離。
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