清晨時分天麻麻亮，經歷一整夜的休憩積澱，天地萬逐漸甦醒，世人靈臺最為空明，行大小周天效果最佳。
從一開始小腹當中，那不過筷子細的靈蛇，隨修行時日增加而變為常人的拇指細。
而且一改由先前，好似韁野馬完全不掌控的特，到現在一呼一吸之間，整整兩個時辰，拇指細的靈蛇隨姬旦牽引控制，行小周天暢通無阻。
遊於經脈當中，忽冷忽熱刺激孔開合，不斷加強以“小我”參照對應外界“大我”的冥冥應。
眉心當中那抹棗紅，隨氣機流轉之間，一吸之時加深，一呼之時愈淺。
深如猩紅之鮮，似乎只需輕輕一晃腦袋，便可從眉心流下。
淺如風吹雨打之下褪春聯，幾於皮同，彷彿隨時都會消散。
而唯一中不足的是，自己丹田損氣海如，本無法儲存積攢由“大我”轉“小我”之煉化氣機。
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