365天吃瘦了沒?_第10章 《記錄篇10.31》從“待宰羔羊”到“畫餅同夥”(1)

作者:夢貘小漢堡·5個月前

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【10月31日】週五 | 打卡第5天

【晨間資料站】:

排大小便後重:58.27kg(其實早上起床稱的是58.93,攆著自己去拉了個大的,這才58.27哈哈哈~雖然比昨兒重了,但好歹是拉了)

B:58.27/(1.62*1.62)≈22.20

| 腰圍:76c| 腹圍:82c| 圍:96c| 腰比:76/96≈0.79

| 左大圍:56c| 右大圍:56c 左小圍:35c 右小圍:35.5cbr>

【睡眠】:反正是難以睡,卻醒的早,今天9:15就醒了,不過是被鬧鐘醒的

便

西0051

8+6152:8152:01

+++

~~54~

54:0152:01

~511+2++++

~

02:8西24:6180:61

~~~~

滿彿

穿

0081

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