365天吃瘦了沒?_第24章 《記錄篇11.07》立冬驚魂夜! ! !(1)

作者:夢貘小漢堡·5個月前

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【11月7日】週五 | 打卡第12 天

【晨間資料站】:

排小便後重:57.37kg(雖然重下降是開心的,但我還是更想麗~既要又要,嘿嘿!)

B:57.37/(1.62*1.62)≈21.86

| 腰圍:75c| 腹圍:80c| 圍:94c| 腰比:75/94≈0.80

| 左大圍:55c| 右大圍:55c 左小圍:34c 右小圍:35cbr>

【睡眠】:今天是立冬,不過廣州的氣溫回到了30度,起床的時候那是一把把汗(溼氣排了些)

滿

0051

~8+6100:1200:31

++++

~

02:3100:31

滿+滿

++

~++++

西55:9153:91

~~~~P~5.1

5202

!)()(

·

GB~~

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滿+PPAOK

滿

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殿綿

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