開始練習元素已經有一段時間了，幾天枯燥而挫敗的練習下來，張逸的“凡一品”資質幾乎了公開的笑柄。他經常在做俯臥撐的時候，被路過的學生嘲笑一番。“哼，你們的就笑吧，咱們走著瞧!”張逸心中暗罵著
這一天，嚴訓導來到了訓練場，目如電，掃過眾人，尤其在幾個資質出眾者和像張逸這樣進度嚴重滯後的人上略有停頓，這才沉聲開口：“兩個月後的考核規則我們已經擬定。明天，大家統一到回到這裡進行籤。”
嚴訓導目掃過全場噤若寒蟬的新生，聲音冷地宣佈了經過細化的考核規則：
第一：序籤，生存試煉，所有新生過籤決定初始對手，進行一對一淘汰賽。
勝者晉階，進下一，並鎖定“留院”資格。敗者待定，並非直接淘汰，而是進“觀察區”，等待後續環節。
第二：敗者復活，逆襲之戰，第一所有敗者，將進行叉對決，勝者獲得“復活”資格，可繼續留院，但無資格參與後續頭名爭奪。此旨在給一時失利但仍有潛力者一個機會。
第三：勝者組角逐，靈丹之爭第一的勝者們，將進行新一的籤對決。在本對決中，只要贏得一場勝利（即累計獲得兩場勝績：第一一場 + 本一場），便可鎖定獎勵——一枚“洗髓靈丹”。這意味著，並非要奪得第一才能獲得靈丹，只要在連勝兩場的“勝者組”中佔有一席之地，即可獲獎，大大增加了獲得的可能和競爭的激烈程度。
嚴訓導環視全場，見新生們都屏息以待，便用他那特有的、帶著威嚴的洪亮嗓音說道：
”。的’戶門理清，骨筋通疏‘們你幫是就，藥丹這。丹髓洗——戲頭重的核考次這說說在現，了楚清聽都“
：道釋解步一進便，困面人有到看他
”。靈不然自轉運，塵灰了滿落裡械像就，質濁天後多太了攢積裡是就，因原個一大很能可，滯轉運，鈍遲應氣靈，難艱覺行修在現們你“
”。些一亮給芒的了蓋掩被但、們你於屬就本原把，力潛的沒埋被自們你掘挖在是像更它，上際實，’質資升提‘能它傳界外以所。快加會也率效的氣引，升提會然自度銳敏的氣靈應們你，了通路道，了質雜。通疏了做道管的塞堵給，油了上齒的鏽生給比好就這。出排、解分步逐質雜的積淤、塞堵些那將地力有卻和溫，絡靈脈經、骸百肢四的們你進滲會力藥，後下服丹髓洗這“
。覺的塞淤開衝，開化在藥丹那象想能乎幾他，希的有所他了燃點間瞬，鳴轟中腦他在語詞些這！力潛掘挖！通疏。火燭了到看然驟人的中暗黑是像，跳一地猛臟心的逸張，裡這到聽
”！效有時用服次一第在只也，次一用服能只，生一人一，丹髓洗這——住記我給都！是但“：示警的疑置容不著帶，沉轉然陡音聲的導訓嚴，而然
”！異無藥毒與便丹靈這，時那了到！程前送斷底徹，毀損絡靈則重；退倒行修，痛劇脈經則輕！基的定穩然已傷損、擊衝會而反，洩宣無力藥道霸的餘殘那，益的新來帶法無但非，次二第用服活死知不是若。定穩於趨會態狀的絡靈脈經，後過理清。著顯為最果效，’理清總‘的弊積們你對針是，用服次一第。單簡很因原“
。頭了下低者倖僥存心多許讓，質實同如目那，群人過掃緩緩，利銳為極得變目的他，後最
。底眼收盡神眼的絕是或計算、忑忐、些那將，場全過掃緩緩睛眼的利銳雙那用是只，言多再不他。緒心的們他了攪底徹，石巨的面湖靜平投像經已字個三這”丹髓洗“道知，們生新的異各神下臺著看導訓嚴
：風勁陣一起帶袍袖，手揮一地猛他疑置容不與冷的前之了復恢音聲，口開終最他”。了楚清說經已都我，的說該“
”！吧了散！序定籤，合集地此，時辰日明！備準生好去回我給都，在現“
。響敲鼓戰同如也，令赦同如，下落字個一後最
。響作嗡嗡，起一在雜混聲憂擔、聲歎驚、聲論議，鍋的開炸同如間瞬群人的靜寂本原
。桿搖紅的目醒個一是則央中，構機傳的雜複著線連軸。槽卡個一有都旁子格個每，子格小的白空個百數分劃勻均被面，轉的置放立豎、的大巨個一是這。上”機千“——關機銅黃的特奇構結座一在焦聚目，神凝息屏們生新，央中場練訓，晨早日次
：道釋解吻口的落利脆乾那他用，旁關機在站導訓嚴
”。了置位個那上占算就，字名的你。裡槽卡的子格個那進籤名的己自你把就，人的前上個一下，子格空個哪著指標指，時來下停它。轉會就子，柄手個這搖我兒會待：單簡矩規。’機千‘這！了好看都“
