「靜下心來，細細綿綿地吸氣，注意要輕輕地吸氣，不要睡覺，口進鼻出，排出你們的雜氣。覺可以之後，再轉為鼻進口出。」
呼吸了幾遍後，衛支英心，便開始轉鼻進口出，以此收斂的氣，平衡。
不知過了多久，衛支英察覺有點不平衡，就重新轉為口進鼻出，等差不多了，便用鼻吸氣下沉小腹。
衛支英在此時就明顯察覺到他吸的氣好像與之前的有些許不同，但是說不出來。只不過，估著這應該就是所謂的靈氣了。
練武場特地設定了一個聚靈陣，靈氣比其他地方都充裕得多。
衛支英覺吸收的靈氣在吸後慢慢轉變為一力量，這就是靈力無疑了。
曉恩見大家都進狀態：「靈力一般儲存在丹田中，丹田中的靈力越多，戰鬥的時候的法也會更強，持續更久。這吸的靈力在經過自己的靈過濾後便儲存在丹田之中，從儲存開始，便是進練氣初期，而修煉的每一階段都有十二層，前三層被稱為初期，四到七層為中期，八到十一層被為後期，第十二層才被稱為大圓滿。隨後便可直面雷劫突破，達到築基期。」
曉恩在他們進行呼吸吐納的時候，就用神識觀察著眾人，自然也發現衛支英所練習的和別人不同。
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