
30. 想要不反彈,教你本色出演而不是努力表演
想要不反彈,教你本色出演而不是努力表演 吃貨也能瘦:北大營養醫生的科學減肥法 進度條 0:00 12:44 很多人說自己曾經減肥成功過,只不過後來一旦恢復正常飲食,就反彈了。微信上,不少人把頭像換成「不瘦十斤不換頭像」之類的,後來其中有的人還是換頭像了,換成了「不瘦二十斤不換頭像」……證明是越減越肥了。減肥反彈的情況很普遍,可以說是瘦下去容易,不反彈才難。 大多數人認為,反彈是因為沒能堅持下去,

我意外穿回到三年前,聯姻老公還沒有長嘴的時候。
這時的他整天暗戳戳地勾引我,失敗了還要躲起來掉眼淚。
於是我也只能忍着,每天跟他裝不熟。
但習慣太可怕。
早上醒來,我會下意識鑽進他懷裡要早安吻。
飯菜不合胃口,我會下意識撒嬌讓他去做。
他也次次沉默照做。
直到某天,我脫口而出問他衣櫥里的黑色高領毛衣去了哪裡。
他終於忍無可忍紅了眼眶,攥着我的手腕問:
「所以,那個喜歡穿黑色高領毛衣,做飯很好吃,會哄不會停的賤男人,是誰?」
我:?
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」看到那幾朵紅玫瑰,周紹聿的臉黑了黑。壞了。我趕緊將周紹聿拉到旁邊,介紹道:「這是我老公,你大哥。」我又看向真周燼,向周紹聿介紹:「這是陸揚,你弟弟。」陸揚擰起眉頭看着周紹聿,不明白自己怎麼突然冒出來一個哥哥。周紹聿朝他伸出手,三言兩語將事情解釋清楚…
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從財務自由到食務自由:high吃不胖 吃貨也能瘦:北大營養醫生的科學減肥法 進度條 0:00 15:08 吃貨的圈子與減肥圈子有很大交集,不少微信群名稱是各種「貪吃不胖!」「high 吃不胖」「越吃越瘦」等等,彷彿獲得了阿拉丁神燈,能輕鬆實現有悖實際的願望。 有的減肥者也注重心理建設,學習或訓練冥想、正念飲食、內觀等,但很多時候回到現實又回歸重前,減肥依舊很難。 到底有沒有吃得開心又不胖的辦法?

我和魏昭是天生的死對頭。 今日他破了個大案,明日我便能把通緝榜上十年未緝的惡犯抓回伏法。 朝堂之上更甚,我參他力大無腦,損毀百姓財物,魏昭必參我,畏手畏腳,不宜為官。 京中人人皆知,有我和他在的地方,必定紛爭不休。 直到那夜,我追採花賊時中了迷香,撞上了醉酒的魏昭。 一夜荒唐。 三月後,我拽着他的衣領:「我有喜了,你的。」 魏昭下意識甩開我的手,聲音狠厲:「沈淮寧,你當真覺得我沒有腦子?」 我松

祖傳的紙紮鋪,有祖訓三條:無名不接、有冤不接、惡人不接。 可家裡快揭不開鍋了, 媳婦還懷着娃, 我能咋辦? 於是, 我接了一單有違祖訓的活, 換了一包催命的金。 但到最後我才明白 我扎的不是往生,是因果; 我送的不是亡魂,是自己。

高考前,變成了自己養的狗算不算離譜? 總有人說:「快讓你家邊牧去高考,別耽誤了孩子。」 得,這下子真的願望成真了呢—— 醒來時,我看着壓在自己頭下的爪子。 毛茸茸。一股爆米花味。 一抬頭,看到「我」從桌布上坐了起來,毛愣愣地回望着我。 「姐姐今天怎麼怪怪的?」 我「嗷嗚」一聲,蹦得老高。 後來,我才發現變成狗子北斗之後的日子,比做人還精彩。 早知如此,我根本就不會急着死。

被網暴到抑鬱退圈的那年,經紀人拉着我去看中醫。 診脈時,沈青梧的指尖溫熱:「憂思過度,脾虛肝鬱。」 後來私生追到我家潑油漆,我攥着他的袖口小聲哀求: 「沈醫生,能不能收留我?」 他嘆了口氣,將我拉到院子里,指着那棵桃樹給我看: 「住到花開,病好了就走。」 復出後我靠宣傳中醫文化翻紅,他在深夜為我熬安神湯時輕聲問: 「你會不會不要我了?」 直到頒獎禮那天,我對着鏡頭舉起手上的鑽戒: 「正式介紹一下

新寫的方案被冷臉老闆罵得狗血淋頭。 我被迫加班重改,耽誤了和雲養崽上分的約定。 等我終於開啟遊戲介面的時候,只聽見對面小孩哥抽泣的哭聲。 「嗚嗚嗚媽咪我還以為你也不要我了呢。」 我心一軟:「對不起啊崽,都怪我們老闆那個狗東西,讓我加班。」 對面聞言哭泣聲都停了下來。 「那媽咪要換個新公司嗎?我哥的公司特別特別大。」 小孩哥哪裡都好,就是太愛裝了。 我習以為常,根本沒放在心上。 直到後來,他把我帶

夜裡,我發出滿意的嘆息後,衛澈才溫柔地翻身??去。 他最近如此賣力,我想他大概要離開我了。 幽幽嘆了口氣,我翻過身,睡了。 畢竟眾所周知。 我是個最無能的戀愛腦。 天要下雨,男人要走,我又有什麼辦法呢? 苦苦哀求?尋死覓活? 那是真戀愛會幹的事。 可我是個假的。 很早以前,我就明白了一個道理—— 戀愛腦人人唾棄。 假裝戀愛腦,才是高階玩法。