“大道至簡啊老大！那活十三式就是最基礎的強健功法，但你可別小瞧它，雖然基礎，但是隻要把這活十三式練好了，就這麼說吧，你的素質最起碼比現在強兩到三倍左右！”
聽到這話，江峰大吃一驚，瞳孔都了：“真假的，你別騙我，能強兩到三倍？”
“我騙你幹啥？我自己就是練這玩意兒的，不然你看我子這麼瘦，之前和你對拳的時候，我的力氣也不輸於你，就是因為這活十三式，這玩意兒的作用就好像是數學裡的乘法口訣你知道吧，看似基礎，但是你想把數學學好，就離開乘法口訣。這活十三式就是這個道理，它能幫你練武的基礎打的很牢固，然後越練越強。”
“這樣嘛…”江峰挲著下，又把這活十三式拿了起來，瞅了幾眼道：
“可是我真的看不出有啥特別的名堂，覺都特簡單。”
江峰說的倒是實話，這活十三式顧名思義就是練氣的十三個招式，共分為：頂天立地，雙手拓天，左右開弓，青龍探爪，白虎搖頭，到最後的抱元守一，但是看作，並不難。
“峰哥，你就練吧！我不是還寫了一張紙給你嗎，上面我寫的都是我這些年練活十三式的要點，還有各種心得會，你就照著練，別的不說，你今晚先練一遍，就知道這活十三式的作用了，我跟你說實話吧，這活十三式還是我師傅當年傳給我的，一般人我可不會把這玩意兒教給他。”
“你師父？”江峰來了好奇心，“你師傅誰啊？”
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