一個月。
龍虎山的晨霧暮鍾，將時間拉了悠長的線，又在重複的勞作與靜坐中，將其悄然抻平。對馬克而言，這三十天並非日曆上的數字，而是一場從到外、緩慢而堅定的沖刷。
他的是第一個告示板。臉上被山風和鍍上一層糙的銅，長期室工作的蒼白被徹底驅散。曾經被高階定製西裝包裹的、因長期伏案和重力訓練而略顯僵的，在日復一日的挑水、劈柴、灑掃中，被重新塑造。不是健房雕刻出的那種塊壘分明，而是一種更幹、更韌、彷彿每一纖維都學會了呼吸與發力的線條。重掉了不，人瘦了一圈，但眼神卻比來時清亮許多，了那份被無數資料和 deadline炙烤出的焦灼，多了一種……沉靜的專注。
他換上了道觀提供的布服，寬大、舒適，行無礙。頭髮也任由其生長，微微凌，與那些年輕道士別無二致。他開始習慣赤腳走在被晨打溼的青石板上，那份沁腳心的涼意與堅實。
最大的變化，發生在每日午後雷打不的集打坐時間。
最初，盤坐在邦邦的團上，不到五分鐘他就覺得腰背痠痛，腳發麻，思緒像失控的野馬，在火箭設計、公司價、未讀郵件、還有對“道”的徒勞猜測間瘋狂奔騰。他越是試圖“清空大腦”，雜念就越是洶湧。
但道長們，無論老，只要坐下，很快就氣息平緩，脊背自然首如松，彷彿與下的團、與這間靜室、乃至與屋外的山風林濤都融為了一。那種靜，不是死寂，而是一種充滿生機的、深不可測的定。
馬克學不來他們的心法，只能笨拙地模仿姿態，觀察呼吸。他不再強迫自己“不想”，而是開始嘗試觀察這些“想”。像看溪流中的落葉，看著一個個念頭升起、盤旋、然後流走。漸漸地，痠痛似乎不那麼難以忍了，時間的流逝變得模糊，偶爾，會有那麼幾個瞬間，萬籟俱寂，只剩下均勻悠長的呼吸聲和自己流淌的細微共鳴。那是一種前所未有的、離了一切外部參照系的寧靜。
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