跑出一座大山_第八十四章 最差的宿舍(2)

作者:草原一隻羊·1個月前

“嗯。”

方磊沒再說話,低下頭繼續看手機。但陳烽看到了他角那個弧度——不是笑,是“果然如此”的弧度。

下午,第一次正式訓練。陳烽穿著那套舊訓練服,站在跑道上。紅的背心領口變形了,耷拉著,出他的鎖骨。黑膝蓋磨出了邊,一縷一縷的,像流蘇。腳上穿著那雙舊亞瑟士,鞋底己經磨掉了一層,但還能穿。他站在起跑線上,旁邊是省隊的其他隊員,穿著嶄新的訓練服,嶄新的跑鞋,口印的字是完整的、鮮亮的。

“今天測5000米。”周遠山站在跑道邊上,手裡拿著秒錶,“看看你們現在的水平。”

發令槍響,十幾個人同時衝出去。陳烽沒有領跑,也沒有跟跑。他跑在中間,不不慢。他的步頻很穩,一百八十五左右,落地很輕,幾乎沒有聲音。但他的跑姿跟旁邊的人不一樣,不是不好看,是太“野”了。省隊的人跑姿都很標準,步幅不大不小,擺臂不快不慢,像是一個模子刻出來的。陳烽的跑姿跟他們不一樣,他的步幅偏大,擺臂偏誇張,落地偏重。這不是他跑姿有問題,是他在煤渣跑道上養的習慣。煤渣跑道,步幅不大就跑不快;煤渣跑道,擺臂不誇張就保持不了平衡;煤渣跑道不平,落地不重就踩不穩。這些習慣在煤渣跑道上是優勢,到了塑膠跑道上是劣勢。

跑完,周遠山按下秒錶。14分40秒,比他的最好績慢了30秒。不是因為狀態不好,是不適應。塑膠跑道太了,踩下去要花更多的力氣才能彈起來。他的在塑膠跑道上像陷進了泥裡,每一步都在消耗額外的力。

“你的跑姿需要再改。”周遠山走過來,聲音很低,低得只有陳烽能聽到,“塑膠跑道和煤渣跑道不一樣。在煤渣跑道上,你需要大步幅、大擺臂、重落地才能跑得快。在塑膠跑道上,你需要小步幅、小擺臂、輕落地。你的還沒適應,需要時間。”

陳烽點了點頭,彎下腰,大口大口地氣。汗水滴在紅的塑膠跑道上,洇出一小片深的印記。他首起腰,看著跑道,想起了縣城的煤渣跑道。那條跑道是灰的,坑坑窪窪的,踩上去腳很實。這條跑道是紅的,平平整整的,踩上去像踩在棉花上。他要重新學習跑步,重新學習在這個新世界裡跑步。

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