蘇晚來訓練基地的第三天,陳烽才知道不只是營養師。那天下午,他剛跑完間歇課,坐在跑道邊上氣,汗水順著下往下滴。蘇晚走過來,照例遞上保溫杯,然後破天荒地在他旁邊坐下了。很坐,一般都是站著,資料夾端在手裡,像監考老師。今天坐下來,說明有話要說。
“陳烽,知道我為什麼來嗎?”
“給我做營養師。”
“不只是。”看著他,目很平,很認真。“李指導請我來,是因為你的飲食結構太差了。你吃了西年配米飯,吃了西年饅頭就青菜,吃了西年父親燉的。這些東西能讓你吃飽,但不能讓你跑得更快。你跑到二十六分零八,靠的不是營養,是你的天賦和意志力。可天賦和意志力有天花板。你想捅破它,就得靠科學。”
陳烽沒接話。說得對。他吃了西年食堂,西年父親燉的,西年陸川煮的面。蛋白質、碳水、電解質——這些詞他一個也解釋不清。他只知道吃飽了能跑,跑累了能睡,睡醒了接著跑。他跑到了二十六分零八,可他不知道前面還有多遠,還能不能更快。
蘇晚開啟資料夾,出一張紙遞過來。上面麻麻印著數字和英文寫,像一份他沒考過的試卷。他翻過來,又翻過去,還是看不懂。
“這是什麼?”
“你的檢報告。”用筆尖點著其中一行,“紅蛋白,十三克。正常運員應該在十五以上。紅蛋白低,攜氧能力就差。你跑到後半程覺得肺燒、重、心跳快,不是你不拼,是你的帶不那麼多氧氣。”
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