食堂寬敞明亮，但陳設簡單，長條桌椅，沒有隔斷。食是標準的野戰口糧改良版，高熱量，管飽，但味道絕對談不上好。罐頭燉菜，邦邦的麵包，還有一種味道奇怪的營養糊。
蘇白獨自坐在角落一張桌子，安靜、迅速地進食。他吃得很仔細，不浪費任何一點食能量，這是生存的基本功。
其他學員大多三五群，低聲談，抱怨著訓練的艱苦，或猜測著接下來的安排。蘇白的存在，像是一個無形的隔離帶，沒有人靠近他這邊。
晚飯後，沒有安排。腕帶提示，晚上九點熄燈，明早五點哨響集合。
蘇白沒有回宿舍。他避開人群，憑著白天的記憶，在基地邊緣找到了一相對僻靜的角落——靠近械倉庫後面的一小片沙土地，旁邊堆著一些廢棄的訓練材。這裡遠離主路和宿舍區，燈昏暗，晚上很有人來。
他掉外套，只穿著的短袖，開始練習。
不是《劍九》，而是最基礎的東西。俯臥撐，仰臥起坐，深蹲，蛙跳……沒有使用靈氣，純粹靠力量，一次次挑戰著的極限。汗水再次湧出，在清冷的夜風中迅速變得冰涼。他沉默地重複著，計數，首到力竭，然後稍作息，繼續。
能，是基礎中的基礎。靈氣會耗盡，但一副千錘百煉的軀，是最後的防線。這是他流浪時，用無數次瀕死的教訓換來的認知。
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