清晨，當廣播裡第一次響起那舒緩而悠揚的音樂時，大多數人只是在駐足觀。
但當他們看到，那些穿著軍裝計程車兵們，在城中的各個廣場上，一不苟地跟著廣播的節奏，做著那套看似簡單的時，一些人搖了。
蘇半夏的聲音過電波，傳遍了城市的每一個角落。的聲音清澈而沉靜，帶著一種令人信服的力量。
“第一節，開天闢日。雙臂上舉，如託舉清晨的太。想象天地間的浩然正氣，從頭頂百會灌，流遍西肢百骸。我們腳踏實地，我們頂天立地。”
“第二節，固若金湯。雙微屈，穩紮馬步。力量從大地傳來，我們的，就是一座堅不可摧的城池，任何歪風邪氣，都無法撼我們分毫。”
的解說詞裡，沒有一個玄奧的語，卻將玄門吐納、導引的髓，融了最簡單的比喻之中。
第二天，當音樂再次響起時，廣場上，己經有零星的民眾開始笨拙地模仿。
第三天，模仿的人群擴大了一倍。
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